Nota de Mente Lojong: Algunas interpretaciones cuentan ahora con enlaces a libros que recomandamos de cada autor por los que podríamos obtener una pequeña comisión.

Si entrenamos nuestra mente para reconocer la gran bondad que hay en todos los seres vivos, entonces a pesar de cualquier impedimento físico, siempre estaremos alegres y felices, tanto mental como espiritualmente. Considera por ejemplo, el caso de dos personas que se encuentran en el hospital sufriendo severamente de enfermedades similares, el que ha entrenado bien su mente puede estar mentalmente alegre y puede incluso encontrar la fuerza mental para superar su sufrimiento físico; mientras que el otro, que decide no cambiar su perspectiva orientada hacia sí mismo, sufre tanto física como mentalmente. Esto a su vez, hace que su dolor físico sea mayor, provocando que no exista paz en su mente. Por lo tanto, si transformamos nuestros pensamientos entendiendo la causa primaria del sufrimiento, así como la bondad que hay en los demás, nos beneficiaremos enormemente ya que las continuas dificultades y problemas que enfrentamos en la vida diaria, no podrán ser nunca una causa de sufrimiento. Rabten & Dhargyey

Sin los demás, no tendríamos en realidad oportunidades para superar la barrera del ego. Así que la idea aquí es sentir gratitud, pues los demás nos están presentando grandes obstáculos - incluyendo amenazas y desafíos. El objetivo es apreciar eso. Sin ellos, no podríamos seguir de manera efectiva nuestro camino al desarrollo mental. Chogyam Trungpa

Y ya que nadie es el responsable de tu miseria mas que tú mismo, si todo ha sido por tus propias acciones ¿entonces qué nos queda?. Todas las personas están creando un espacio para que te transformes - aún aquellos de quienes piensas que te están obstruyendo. Aún aquellos que consideras tus enemigos. Tus amigos, tus enemigos, gente buena y gente mala, circunstancias favorables, circunstancias difíciles - Todos juntos están creando un contexto en el cual te puedes transformar[...] Muéstrate agradecido ante todos. Osho

Debemos estar agradecidos con todos los seres, porque nuestra iluminación depende de ellos, y tener por igual amor y compasión hacia nuestros enemigos, tal y como lo tenemos hacia nuestros amigos. Dilgo Khyentse